Natação / Piscina IPG

Escola de Natação IPG A Escola de Natação do IPG oferece à Comunidade Politécnico e à Comunidade em Geral, um leque variado de opções no âmbito das actividades aquáticas.   A Piscina do IPG pretende ser um espaço lúdico – didáctico, como forma de promover a educação para a saúde e melhoria da condição física, através de uma pratica desportiva saudável e enquadrada técnica e pedagogicamente por profissionais especializados na área, permitindo uma oferta de melhor qualidade. Actualmente a Escola de Natação funciona das 17h15m às 21h30m, onde encontra as seguintes actividades:

Adaptação ao Meio Aquático: Aulas de carácter lúdico com o objectivo de familiarizar os alunos ao meio aquático, permitindo-lhesa aquisição da técnica rudimentar de sobrevivência  e das respectivas componentes básicas: imersão, respiração, equilíbrio, propulsão e salto. Nível I – aulas destinadas a alunos que vão iniciar a sua adaptação ao meio aquático. Nível II – aulas destinadas a alunos que vão iniciar a aprendizagem das técnicas de nado (crol e costas).    Aulas destinadas a alunos com a adaptação ao meio aquático já adquirida. Formação Técnica Elementar (FTE): Aprendizagem das técnicas de Crol e Costas. Formação Técnica Intermédia (FTI): Aulas destinadas a alunos que dominam as técnicas de nado de Crol e Costas. Aprendizagem das técnicas de Bruços e Mariposa. Formação Técnica Avançada (FTA): Aulas destinadas a alunos que dominem todas as técnicas. Desenvolvimento das qualidades físicas tendo em vista a obtenção de um maior rendimento.   É um conjunto de actividades físicas que integram a actividade aeróbica, a água e a música num todo, que proporciona uma condição física (resistência cardiovascular, resistência muscular, flexibilidade, composição corporal e força) para todo o praticante. Pratica da Natação sem orientação. Destina-se aos utentes com a adaptação ao meio aquático já adquirida, com domínio de pelo menos de duas das técnicas de nado.   Para a inscrição necessita de apresentar os seguintes documentos: » Ficha de Utente Individual (fornecida pelos Serviços e assinada pelo  Encarregado de Educação, no caso do utente ter menos de 18 anos); » Uma fotografia (tipo passe); » Fotocópia da Cédula Pessoal ou do B.I.; » Fotocópia do Cartão de Estudante/Docente/Funcionário do IPG (quando se aplique) Documentos para download  » Ficha de Inscrição  » Declaração para maiores de 18 anos  » Termo de responsabilidade Horário Livre Dias da Semana Horário de Funcionamento Segunda-feira 10:00h às 17:00h Terça-feira 10:00h às 15:00h Quarta-feira 10:00h às 17:00h Quinta-feira 10:00h às 17:00h Sexta-feira 10:00h às 15:00h Obs: Este horário pode sofrer alterações Taxa horário livre Utentes Taxa / Hora Alunos 1.00€ Docentes 1.10€ Funcionário 1.10€ Externos 1.80€ Obs: Os alunos de Desporto devidamente identificados (cartão de aluno) pagam apenas 0,50€ Tabela de Preços / Escola de Natação O horário das classes é de Segunda-Feira a Sexta-Feira das 17.15h às 21.00h Inscrição/ Renovação Anual - 5.00€ / Seguro Anual - 7.50€ Touca do IPG - 5.00€ Utentes da piscina do IPG Uma vez por semana Duas vezes por semana Livro de 10 senhas Estudantes Natação Pura 8.50€ 13.50€ 20.00€ Hidroginástica 8.50€ 13.50€ 20.00€ Docentes/Funcionários Natação (3 aos ...anos) 12.50€ 18.00€ 25.00€ Hidroginástica (15 aos 65 anos) 12.50€ 18.00€ 25.00€ Outros utentes Natação (3 aos ...anos) 16.00€ 23.00€ 30.00€ Hidroginástica (15 aos 65 anos) 16.00€ 23.00€ 30.00€ Natação Sénior 15.00€ 20.00€ 30.00€ Desconto no valor de 5% – Quando se inscrevem 3 ou mais membros pertencentes ao mesmo agregado familiar, da comunidade em Geral (outros utentes). O desconto é feito no terceiro elemento. Desconto de 20% para quem se inscreva em duas modalidades  (Natação + Hidroginástica). As senhas tem que ser utilizadas durante dois meses, após a sua aquisição . Inscrições: Para a inscrição necessita de apresentar os seguintes documentos: » Ficha de Utente Individual (fornecida pelos Serviços e assinada pelo Encarregado de Educação, no caso do utente ter menos de 18 anos); » Uma fotografia (tipo passe); » Fotocópia da Cédula Pessoal ou do B.I.; » Fotocópia do Cartão de Estudante/Docente/Funcionário do IPG  (quando se aplique);   Documentos para download  » Ficha de Inscrição  » Declaração para maiores de 18 anos  » Termo de responsabilidade