segunda-feira, outubro 11, 2010

Escola de Andebol

Escola de Andebol do IPG

Esta escola, que conta com o apoio da Federação de Andebol de Portugal e da Associação de Andebol da Guarda, desenvolverá a sua actividade, no Pavilhão dos Serviços de Acção Social do IPG.
 

Os jovens interessados, ou os seus encarregados de educação, podem obter mais informações junto do Gabinete de Formação, Cultura e Desporto (gfcd@ipg.pt), nos Serviços Centrais do Instituto Politécnico da Guarda.



Natação / Piscina IPG

Escola de Natação IPG


A Escola de Natação do IPG oferece à Comunidade Politécnico e à Comunidade em Geral, um leque variado de opções no âmbito das actividades aquáticas.
 
A Piscina do IPG pretende ser um espaço lúdico – didáctico, como forma de promover a educação para a saúde e melhoria da condição física, através de uma pratica desportiva saudável e enquadrada técnica e pedagogicamente por profissionais especializados na área, permitindo uma oferta de melhor qualidade.

Actualmente a Escola de Natação funciona das 17h15m às 21h30m, onde encontra as seguintes actividades:



Adaptação ao Meio Aquático: Aulas de carácter lúdico com o

objectivo de familiarizar os alunos ao meio aquático,

permitindo-lhesa aquisição da técnica rudimentar de sobrevivência

 e das respectivas componentes básicas: imersão, respiração,

equilíbrio, propulsão e salto.

Nível I – aulas destinadas a alunos que vão iniciar a sua adaptação
ao meio aquático.
Nível II – aulas destinadas a alunos que vão iniciar a aprendizagem
das técnicas de nado (crol e costas).
  

Aulas destinadas a alunos com a adaptação ao meio aquático já
adquirida.
Formação Técnica Elementar (FTE): Aprendizagem das
técnicas de Crol e Costas.
Formação Técnica Intermédia (FTI): Aulas destinadas a alunos
que dominam as técnicas
de nado de Crol e Costas. Aprendizagem das técnicas de Bruços e
Mariposa.
Formação Técnica Avançada (FTA): Aulas destinadas a alunos
que dominem todas as técnicas. Desenvolvimento das qualidades
físicas tendo em vista a obtenção de um maior rendimento.

 


É um conjunto de actividades físicas que integram a actividade
aeróbica, a água e a música num todo, que proporciona uma
condição física (resistência cardiovascular, resistência muscular,
flexibilidade, composição corporal e força) para todo o praticante.


Pratica da Natação sem orientação. Destina-se aos utentes com a
adaptação ao meio
aquático já adquirida, com domínio de pelo menos de duas das técnicas
de nado.
 


Para a inscrição necessita de apresentar os seguintes documentos:

» Ficha de Utente Individual (fornecida pelos Serviços e assinada pelo
 Encarregado de Educação, no caso do utente ter menos de 18 anos);
» Uma fotografia (tipo passe);
» Fotocópia da Cédula Pessoal ou do B.I.;
» Fotocópia do Cartão de Estudante/Docente/Funcionário do IPG
(quando se aplique)

Documentos para download

Horário Livre
Dias da SemanaHorário de Funcionamento
Segunda-feira10:00h às 17:00h
Terça-feira10:00h às 15:00h
Quarta-feira10:00h às 17:00h
Quinta-feira10:00h às 17:00h
Sexta-feira10:00h às 15:00h

Obs: Este horário pode sofrer alterações
Taxa horário livre

UtentesTaxa / Hora
Alunos1.00€
Docentes1.10€
Funcionário1.10€
Externos1.80€
Obs: Os alunos de Desporto devidamente identificados (cartão de aluno) pagam apenas 0,50€

Tabela de Preços / Escola de Natação

O horário das classes é de Segunda-Feira a Sexta-Feira das 17.15h às 21.00h
Inscrição/ Renovação Anual - 5.00€ / Seguro Anual - 7.50€

Touca do IPG - 5.00€

Utentes da piscina do IPG
Uma vez por semana
Duas vezes por semana
Livro de 10 senhas
Estudantes
Natação Pura
8.50€
13.50€
20.00€
Hidroginástica
8.50€
13.50€
20.00€
Docentes/Funcionários
Natação
(3 aos ...anos)
12.50€
18.00€
25.00€
Hidroginástica
(15 aos 65 anos)
12.50€
18.00€
25.00€
Outros utentes
Natação
(3 aos ...anos)
16.00€
23.00€
30.00€
Hidroginástica
(15 aos 65 anos)
16.00€
23.00€
30.00€
Natação Sénior
15.00€
20.00€
30.00€

Desconto no valor de 5% – Quando se inscrevem 3 ou mais membros
pertencentes ao mesmo agregado familiar, da comunidade em Geral
(outros utentes).
O desconto é feito no terceiro elemento.
Desconto de 20% para quem se inscreva em duas modalidades

 (Natação + Hidroginástica).

As senhas tem que ser utilizadas durante dois meses, após a sua aquisição .


Inscrições:

Para a inscrição necessita de apresentar os seguintes documentos:

» Ficha de Utente Individual (fornecida pelos Serviços e
assinada pelo Encarregado de Educação, no caso do utente
ter menos de 18 anos);
» Uma fotografia (tipo passe);
» Fotocópia da Cédula Pessoal ou do B.I.;
» Fotocópia do Cartão de Estudante/Docente/Funcionário do IPG
 (quando se aplique);
 

Documentos para download

domingo, outubro 10, 2010

Recintos Desportivos

Encontram-se disponiveis os seguintes recintos desportivos para a comunidade politécnica e comunidade externa:

Campo de Jogos IPG

* Localização:  Nas traseiras da ESECD;
* Modalidades: Andebol, Futebol 5 e Ténis;
* Regulamento de utilização e preçário: encontra-se em actualização!




Pavilhão Desportivo "Azul" - IPG

* Localização: Junto às residências Estudantis;
* Modalidades: Andebol, Basquetebol, Futebol de 5, Voleibol, Ténis -de- Mesa;

   Ginásio 
   * Localização: Piso 0 da ESECD;
   * Modalidades: Musculação e  Fitness;
   * Regulamento de utilização e preçário: encontra-se em actualização!
   

   Pavilhão Desportivo
   * Localização: Piso 1 da ESECD;
   * Modalidades: Ginástica, Dança Acrobática, Basquetebol, Ténis-de- Mesa;
   * Regulamento de utilização e precário:  encontra-se em actualização!

Gabinete de Formação, Cultura e Desporto do IPG

Gabinete de Formação, Cultura e Desporto
Instituto Politécnico da Guarda

Estrutura vocacionada para a dinamização das actividades formativas, culturais e desportivas, dirigidas à comunidade politécnica, na vertente de Animação Sociocultural  / Sócio- Desportiva e para a gestão das instalações desportivas do Instituto Politécnico da Guarda.

Ténis - Esqui - Canoagem - Caminhadas - BTT - Natação - Aérobica - Xadrez - Step - Escalada - Andebol - Basquetebol - Futsal - Rugby - Futebol - Voleibol - Judo - Taekwondo - Ténis de Mesa -  Ping- Pong - Atlétismo